ENTRENAN CON LA CIENCIA DE SU LADO

 Luis Cuenca

El mundo del deporte cambia a toda velocidad en cuanto al empleo de la tecnología se refiere, por eso cada día son más las estrellas que emplean aparatos de vanguardia para mantenerse en forma.

Los usan deportistas y artistas, gente de acción. Por ejemplo, como parte de su entrenamiento -que lo llevó a ganar no Roland Garros de Francia y colocarse como el “número 1 del mundo”- Rafael Nadal se ejercita sobre la plataforma del POWER Plate que tiene en el gimnasio de su casa.



Este aparato sirve para aumentar la coordinación y el equilibrio, acelera los procesos de rehabilitación, diez minutos de uso equivalen a una hora de entrenamiento en pista, además de aumentar la flexibilidad, fuerza explosiva y resistencia, que en el caso del número uno mundial es una de sus principales armas.

Además del español Nadal, hay muchos atletas que se ejercitan con las máquinas de POWER Plate y las incluyen como parte de su entrenamiento para ser parte del top ten del mundo:

Serena Williams (Tennis)

Dustin Pedroia baseball (Boston Red Sox)

Justin Morneau baseball (Minnesota Twins)

Evan Longoria baseball (Tampa Bay Debil Rays)

Las selecciones de algunos países del mundo como Alemania y México

Celebridades:

Courtney Cox

Hillary Swank

Clint Eastwood

Este aparato incrementa su rendimiento físico, fuerza, tono muscular, flexibilidad, huesos, circulación de la sangre y activación del sistema linfático.

La completa línea de equipo fitness está diseñada para gimnasios privados, spas, centros de belleza y bienestar, hospitales, terapia física, clínicas de rehabilitación , entrenadores privados y uso en casa.VIS